09CJ游戏展腾讯美女showgirl站台惊艳大赏
09CJ游戏展腾讯美女showgirl站台惊艳大赏，说真的，就如之前的车模视频里说的，国内showgirl的素质已经达到了相当的高度，美女养成事业非常成功
性爱小护士美女视频系列
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
丰胸 从生活细节做起
丰胸 从生活细节做起
性爱小护士两性保健系列
美眉们，现在就由小护士与姐妹们分享一些在生活上会影响咪咪的习惯，爱漂亮的美眉们如果想要让你的咪咪曲线更加完美玲珑，以下的生活小习惯可是不能忽略的!
做运动时一定要穿内衣
从事运动可以维持身材的健美，但如果你所做的运动是剧烈的，例如：有氧舞蹈、跑步、跳绳等等，这些容易强力震荡到咪咪的运动时，必需要穿着支撑固定作用较强的胸罩，否则可能会燃烧掉了身体的脂肪，却影响到咪咪的外观，造成咪咪下垂或韧带肌肉拉伤。这点对于丰满的美眉而言是非常的重要，属于波霸型的美眉除了运动时一定要穿胸罩外，平常也最好不要穿无肩带的胸罩，让自己的咪咪得到良好的保护与支撑，咪咪的形状才不会走样!
减肥时别忘了补充丰胸营养品
减肥，对现代人而言已经变成一种全民运动了!奉劝各位爱漂亮的美眉们，平常就要注意体重的控制，每天上磅秤是必要的功课，不要等到超重时再来强力瘦身!要了解到：不论是饮食控制或药物减肥，只要你在短时间(一个星期或半个月)体重急速下降3公斤以上，咪咪也会随着体重下降而萎缩哟!因此，如果你真得需要减肥，切忌超之过急之外，还得记得时时补充丰胸的营养食材，就如我不管再怎么节食，也一定会喝“唐林祖传丰胸汤方”来让自己不会瘦到不该瘦的地方呢!
很多美眉因为怕变胖胖的缘故，常常这也不吃那也不吃，但是咪咪是一种充满脂肪的器官，没有了脂肪是不能变大的!所以要丰胸，就是要“补充营养”，你可以每天吃含有五谷杂粮的饭或全麦面包，一天喝上一杯牛奶并且搭配一颗维他命，包你健康又美丽。
利用洗澡沐浴的时间丰胸
每个人每天都要洗澡，好好的利用洗澡的时间来养颜美容，既方便又不会浪费太多时间，在这里要建议的是担心咪咪下垂或咪咪的肌肤失去弹性的美眉们，在洗澡结束前用莲蓬头以冷热水交替的方式来为自己的咪咪做个SPA，这样可以达到让咪咪的肌肤增加弹性，并且预防下垂唷!
〔步骤1〕先用温热的水由外到内，绕圆圈喷洗咪咪的肌肤，两侧各做15次。
〔步骤2〕再用冷水由外到内，绕圆圈喷洗咪咪的肌肤，两侧各15次。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
现代情色男女性爱技巧
现代情色男女性爱技巧
性爱小护士性爱技巧系列
不少人都有一种误解--人类的性欲是直线的，以为单凭性器官的接触就能完全得到性的欢愉，其实并不尽然。只着重发泄式、官能式的性器具磨擦绝非无瑕的性爱，就如美味的主菜也要配上挑起人食欲的餐前小食一样，才堪称一次完美的进餐体验。现代情色男女，是时候来个活学活用了
让头发去听
据说，对头发的爱抚，含有“想和你做爱，亲近”的信息。何况，这种感觉还是由你最亲密的人带来，其震撼力不可谓不厉害。很多人认为，头发断了也不会痛，但其实，抚弄头发是最甜美、最能唤起性欲的方法。
最容易学的办法是用手掌轻放头发之上，沿发丝慢慢地由发根滑向发梢，如果对方不抗拒，便可以用指腹轻柔地抚弄发根，在头皮上游走。发根是神经汇集之地，对外界刺激十分敏感，再加上手指的感觉传到大脑中枢，互抚头发的两人，身体时必会产生一种新奇的满足感。
让眼睛去想象
绝不是叫你用嘴去吮对方的眼睛这样“超感官”，这里说的是眼皮。其实，因为脸上有了嘴这一个近乎泛滥的接触器官，不少人忽略了眼皮这一性感爱抚地带。
由于眼睛十分脆弱，所以进行这一类爱抚时必须十分小心，先是伴侣闭上眼睛，用小指头轻扫其上，如果对方接受得来，就可尝试用嘴唇贴上去，嘴唇的敏感可以感觉到对方眼球的移 动，如果嫌整个唇印上去的接触面太大，感触不够细致，也可以伸出舌头，以舌尖轻拨对方的眼皮，这样不难诱导出对性的渴望。
让耳朵去感觉
从耳朵中听进绵绵情话，或是对方因满足而发出的低吟绝对刺激起性感觉。另一方面，对耳朵的爱抚相信也能产生更大的效果，很多人被人触碰耳朵就面红耳赤，道理也正是如此。
耳朵的爱抚法是--以手环绕着对方的肩膀，用两只手指轻轻夹着对方的耳朵上下磨擦，这时酥痒的感觉来了，也令人联想到性的快感。到了后期，可以向耳窝内轻吹热烘烘的口气，然后用嘴唇在上面吸吮，这会令双方的快感燃烧地更旺盛。当然，你不能激动地连对方的耳膜也吮破，适可而止是不二之理。
让腋窝去笑
腋下是一处十分敏感的快感地带，有些人只要被人一触碰就会笑个不停，抚弄这里，是唤起彼此感觉的极有效方法。
将手指放进对方腋下轻摸；或用手指头轻刮，令人呼吸变得急促，面颊也不由自主变红。另外抚弄这片地方时不多不少也会触到胸口、乳房的边缘，对引起对方快感十分有效。再进一步可以做的是--轻轻地扯对方的腋毛，这使人无可避免地渗出汗水，到达忘我之境。
让胸口去颤抖
胸部绝对是个使用得最多的刺激点吧。简而言之，爱抚乳房时，用两手做成圆弧状揉按它，再由内而外或相反方向画圆弧，期间，当然不要忘了用指头轻搓乳头令它达到兴奋而挺起。
除用手以外，也可以用唇忽强忽弱地吸吮乳头，反复地震动，当然，也勿忘了乳头四周那个乳晕地带。至于对男性胸口的抚弄法，亦和上面差不多，不妨在胸肌丰厚的胸口上用指头像描画般轻刮，或用舌头在上面滚动，如果他是胸毛丰富的话，拔拔这些毛毛相信也会令愉快气氛大增。
让臀部去说话
臀部是性感表征，相信不用多说，最简单直接的方法是，以手掌画圆的方式去按摩对方的臀部，在抚摸期间，也可以间歇性收紧五指，捏弄臀部直至指头也陷进去，这样除了免却单调感觉外，也为对方带来一点欢愉的幽默感。
另外，用指头刺激尾骨接近臀部的凹陷处也会令人全身震动，高呼“我要！”不能忽视的刺激点，就是股沟这个地方。用指头放进去上下轻刮，能令对方难忍受地收紧股肌，连带性器的肌肉也一并牵动。
让大腿去激奋
大腿作为一处接近性器之处，爱抚此地除了会唤起生理上的反应，连带心理上也会变得快感无比。
方法是--以手指或舌头刺激大腿腹及大腿内侧，尤其是后者这处嫩滑之地，无人不会为此处抚弄而动情。如果以手指作爱抚，可以采用振动式的方法，而用舌头者则提议以运用舌尖为佳。
让性器去歌唱
男对女而言，可以先在两块大阴唇上抚摸，方法是以指头磨擦、弹动，或是用湿湿的舌头在上面轻扫。接着便可以刺激阴蒂这一个极敏感的地方，当阴蒂和小阴唇都因爱抚而达到湿润时，便可继续爱抚阴蒂内侧阴道口周围、小阴唇内侧前庭部位及会阴部等整个性器--总之，随你发挥！
至于女性对男性生殖器的爱抚，也可以用“套动、轻搔、吸吮┈”等等，几言以蔽之，唯一提醒你的是，你的情人有很多极敏感的地带，好好地“发掘”它们吧！
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
女性冬季丰胸饮食
女性冬季丰胸饮食
性爱小护士两性保健系列
许进入秋冬季节后，女性体内代谢下降，脂肪的消耗减少，多吃脂肪性食物，容易被吸收和蕴藏，特别是胸部的升级，可以说是事半功倍的，女性冬季丰胸饮食，首先要注意营养的补充。
女性冬季丰胸饮食：
在冬季期间，乳房最需要蛋白质和脂肪，各种坚果类食物，像含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物，他们种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。而花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等维他命A食物有利于激素分泌，粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等维他命B群食物则有助于激素的合成。
那么会不会吃太多让让肉都长到不该去的地方呢?这种担心是正常的，但是又是不必要的。在增加脂肪的同时也需要将它们引导到该去的地方，这就需要美容院的丰胸项目以及平时穿着功能型内衣配合，增强胸部对脂肪的吸收能力。只有这样，胸部才能结实、饱满。黄体激素是在女性的排卵期(高原期)分泌最高，可刺激乳腺细胞的分裂繁殖，令乳腺膨胀，支撑力加强，令脂肪细胞饱满。
众人皆知的番木瓜自古就是第一丰胸佳果，它丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维他命A等养分，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。
丰胸原理：木瓜粉中含有丰富的木瓜酵素对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等营养成份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，从而达到丰胸的效果，可谓是绝佳的女性冬季丰胸饮食。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
性交体位大测试，中年熟女爱“骑乘”
性交体位大测试，中年熟女爱“骑乘”
性爱小护士性交姿势系列
一直有性学专家认为，做爱的时候，体位变化得多，女方未必会更加兴奋。反而因为经常变换体位，中断对方兴奋感觉，令伴侣性趣冷却。故此，很多专家不鼓励性爱期间经常变换体位。
不过，英国公布最新研究报告却显示，原来中年女性乐于经常变换体位，并从中享受更多官能刺激。
这项调查由英国一本健康杂志进行，总共访问四千二百多名成年女性，调查她们对性爱的满意程度，以及一系列两性关系问题，结果是这样的：
(1)你是否满意现时的性生活？
18～30岁
满意：55%；不满意：45%
31～40岁
满意：68%；不满意：32%
41～50岁
满意：77%；不满意：23%
51～60岁
满意：72%；不满意：28%
61岁以上
满意：88%；不满意：12%
如果依照传统性学理论去看，年纪渐大，性生活理应因为体能下降，而变得越来越难满足伴侣。不过，这个报告却显示，年纪越大，人对性生活的满足程度反而有增无减。
专家指出，从这个结果可以看出，传统性学理论已经落伍。以前性学专家单方面以为，体能是性满足的首要条件，不过，他们轻视了感情因素。虽然体能日渐下降，但深厚的感情却能弥补当中不足，反而使性生活提升到另一层次。
(2)你是否乐意经常变换体位？
18～30岁
愿意：63%；不愿意：37%
31～40岁
愿意：68%；不愿意：32%
41～50岁
愿意：88%；不愿意：12%
51～60岁
愿意：77%；不愿意：23%
61岁以上
愿意：69%；不愿意：31%
这个报告一出，打破经常转换体位会令性趣大减的传统理论。受访女性中，平均有超过七成女性都乐于经常转换体位，当中尤以41～50岁中女最好此道。除了厌倦单纯一种体位外，她们更不讳言自己比年轻时更富冒险精神，希望能透过经常转换体位而得到更多新鲜感，带来更多刺激。
除此之外，她们更喜欢经常转换性爱环境，浴室、沙发及花园是她们的至爱。专家指出，中年女性之所以比年轻女性敢于尝新，除了她们对性已有一定经验外，更敢于追求性享受。
那么，中女最喜欢哪种体位呢？
根据研究显示，原来中女最爱的体位是“骑乘”！她们认为，这种体位能够给她们最深入、最体贴感受，更能掌握床上主导权，又可以控制速度变化，是最为激动人心的姿势。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
视频教学：怎样才能把到妹
怎样才能把到妹？一个相当直接的预防艾滋病宣传视频，把妹不能乱来，要有一套
性爱小护士搞笑视频系列
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
姐妹们，为了健康快把你的阴毛刮掉
女性刮阴毛有利于健康？
性爱小护士两性保健系列
有人说女性刮阴毛是卫生的习惯，是吗？ 有多少女性有这个习惯？比例是多少？
姐妹们，快把你的阴毛刮掉，长出来就赶紧再刮呀
西方女性有剃去阴毛的习俗，女孩子从小就得到包括需剃去阴毛在内的性教育知识。浴室里都备有剃须刀，浴后都要刮一次阴毛。没有阴毛的外阴干净、凉爽，大大减少下生殖道感染的机会。就同一些民族小男孩从小就要切去过长的包皮，龟头干净了，感染、阴茎癌也几乎没有了一样，是一种卫生、健康的选择。华裔女性或从小移居欧美的女性，也同样在卫生间备有剃须刀，有每天剃去阴毛的习惯，她们认为剃了阴毛后外阴干净、清凉，同时时尚流行，有利健康，从来没有外阴搔痒等感染现象。
国内女人历来没有剃阴毛的行为，尤其那些阴毛浓密、丰厚者，再加上封闭式的穿着习惯，使阴部潮湿、闷热、洗不干净，非常适合霉菌及多种致病菌的生长、繁殖而导致下生殖道感染，进一步导致不孕症，也是子宫颈癌多发的原因之一。我曾向几位（澳大利亚、美国）医生了解过，在她们中间，患下生殖道感染，外阴炎症者几乎没有。一位诊所全科医生这样说：“这里的女人从小就有刮阴毛的习惯，阴部干净，又全年经常在海滩晒太阳，外阴感染炎症是不会患的，我都没有看到这些病人，不过在阿拉伯人、华人中则不少见。”
据资料：多数西方国家妇女生殖道感染人群发病率在10%以下，印度、孟加拉、埃及妇女生殖道感染发病率52%--92%之间。中国曾对已婚育龄妇女生殖道感染流行病学进行调查，结果显示累计发生率为46。5%，农民妇女生殖道感染发生率为51。7%，显着高于其他职业育龄妇女。
小护士：剃除阴毛可以保证在如厕后，手上不会残留掉落的阴毛，避免出现尴尬的场面。不过在阴毛重新长出前或刚长出后不久，因为阴部缺乏摩擦缓冲，会有不舒服感，且刚长出的阴毛比较尖硬，会在坐下的时候刺激腿部皮肤，阴毛比较刚硬的女生必须注意克服，总之要剃就不要让阴毛再长出来，不然就不要剃，稍微修整一下就是了，阴毛的性感诱惑还是非常有杀伤力的！
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
美女的嘴上功夫太厉害了
两个美女打赌媾帅哥，都用嘴上功夫，一个比一个厉害，特别第二个的口技，够专业，够吸力。
性爱小护士搞笑视频系列
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
特里偷情笑话集（二）
英格兰国家足球队队长特里（泰利）与队友布里奇女友华丽莎偷情丑闻成为一时焦点，网友集体炮制“特里偷情笑话集”让事件继续娱乐大众。
xainurse成人笑话系列
1.在赫尔城对切尔西的比赛中，主队球迷讽刺地高唱到：“切尔西的队员们，无论你们在哪里都不要让太太跟特里在一起，因为他最喜欢你们家的娇妻了。”
2.我们都知道特里喜欢在斯坦福桥（斯坦福桥-切尔西主场，英文为Bridge，这里指布里奇的家里）射门。
3.可怜的布里奇，他甚至在女友那里也不是首发（布里奇在英格兰队里是后备）。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
特里偷情笑话集（一）
英格兰国家足球队队长特里（泰利）与队友布里奇女友华丽莎偷情丑闻成为一时焦点，网友集体炮制“特里偷情笑话集”让事件继续娱乐大众。
xainurse成人笑话系列
1.一名切尔西队员在限速30英里的公路上超速驾驶到130英里，被交警拦截时，他这样解释超速原因：“我听说特里的私家车停在了我家外面。”（最近阿什利·科尔超速驾驶被罚，他的太太是英格兰名模）
2.特里发现自己的英格兰队长臂章不见了，卡佩罗叫他去问问布里奇，也许能在他家的床底下找到。
3.华丽莎和欧冠决赛的门柱有哪些共同点？她们都被特里搞得砰砰响。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
挑起男人性欲的技巧
挑起男人性欲的技巧
性爱小护士性爱技巧系列
语言本身即是一门艺术，透过语言传递感情，是最简单也是最有效的方法。在两人独处时，可借由闲谈进而聊些较贴身的话题，让他感觉他对你的重要性，一句“我爱你”表达爱意，或是赞美的话都具有鼓舞的作用。或者也可请教他比较敏感的私人话题，例如“什么是性高潮?”“何时会产生性高潮?”这些限制级的问题会让男人产生遐思，在脑海中幻想类似画面，进而感到亢奋。
值得注意的是，多数男性并不太能接受说话过于露骨直接的女性，所以在请教敏感问题时，最好表现出你是为了他才想知道的态度，表情切记要真挚诚恳。语言的调情要适可而止千万别太过火，欲言还羞、若有似无地暗示才算高明。
除了语言的暗示外，外表的打扮亦是吸引男性的方法之一。
许多女性在婚后以为感情已趋于稳定，就没有装扮自己吸引对方的必要，这是非常要不得的观念，因为朝夕的相处，许多以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现，很容易失去对彼此的新鲜感和期待。况且，即便是一成不变的装扮，长久下来都会令人觉得索然无味，更别说是边幅不修的模样。所以，在婚后更要注意仪容，虽然不必天天傅粉施朱，但也要有适度的修饰。
男性对视觉与嗅觉刺激的反应极为敏感，女性可针对男性此项特质加以刺激，在装扮上多做点变化，不论是穿上性感的衣着，或是喷洒诱人的香水，展现时而娇艳时而狂野的万种风情，皆能让男人为之惊艳，这对两人之间的情感必然有所裨益。此外，对于彼此相爱的男女而言，身体同身体的接触亦是传达爱意的重要行为。身体的接触不但是两性之间最直接的接触，也是最易引起性欲的方法之一，不论是小鸟依人地依偎在他怀里，或者是大胆地拥抱都不失为挑逗的好方法。在看电视的同时，可轻轻依偎在他身边，边看边缠着他撒娇，将他的手臂挽住自己的腰，让他产生顺势征服你的欲望。或者也可出奇不意地从身后抱住他，胸部与其背部接触，藉此增加他的欲念。
基本上女性只要把握上述要点略施小计，男性很容易就陷于性兴奋的状态之中，接下来，就是让男性在性爱过程中获得最大的快感，这可是女性在婚姻生活中的必修课程。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
延长和控制男性射精时间的技巧
延长和控制男性射精时间的技巧
性爱小护士性爱技巧系列
女性挤压手法训练可提高刺激阈值，从而达到延长和控制男性射精时间的目的。方法是，由女方刺激阴茎至快要射精的程度，然后停止刺激待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行，直至男方能耐受大量刺激而又不射精为止。亦可由男方自己练习。
由女方刺激阴茎达射精不可避免的感觉时，立即停止刺激，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另一面冠状沟缘上下方，稳捏压迫阴茎头4秒钟，然后突然放松。挤捏所用压力的轻重与勃起的程度成正比，施加压力方向是从前向后，不要压向两侧。经过几次捏挤后，如不存在其他性问题，且男方自信心逐渐增加时，可把此方法转用到性交时。在准备将阴茎插入阴道前，女方在上位时使用捏挤术3-6次。进入阴道后，静置不动，双方都把注意力集中在身体感觉上，男方此时绝不要主动摩擦。阴茎在阴道内搁置后，女方应把阴茎拔出再次捏挤后再插入，此时开始做缓慢的摩擦。如男方感到快要射精时，给女方以提示，女方下来后再进捏挤。如阴道搁置持续约4-5分钟，则摩擦速度可以加快，并让其射精。当以此方法射精控制得到改善时，可改用在阴茎根部的捏挤术，以巩固疗效。本方法可缓解射精紧迫感，坚持使用能更好地改善射精抑制状态，重建射精的合适时间。
女性帮助治疗男性不射精的方法
女方可在刺激阴茎勃起后，用手托阴囊并压向耻骨联合处，在高度兴奋时能促使射精高潮的到来。男方则同时指示女方如何用力，掌握时间，待男方达到高度性兴奋而感到快要射精时，女方采用在上位姿势进行性交，快速将阴茎插入阴道，在插入后继续刺激阴茎，通常能引起射精，这样就增加了男方的信心。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
再婚如何寻找“性福”
再婚如何寻找“性福”
性爱小护士性生活知识系列
离婚后重新找到人生伴侣本是一大幸事，但现实生活中，不少再婚夫妻却因无法建立那同吃同睡、同出同入的默契而再次各奔东西。究其原因，除了个性不和、子女不支持外，再婚夫妻无法为外人道出的性隐痛，也是一大重要因素。
其实，再婚时两人甜蜜相处所蕴涵的技巧和尺度，是需要用心体会和领悟的。以下四种问题在再婚夫妻中最为常见，让小护士告诉你们这些性爱困惑应该如何化解：
旧梦难重温型
再婚后，我常会不自觉地把丈夫性生活中的表现与前夫比较。我发现，丈夫很不重视前戏，性爱有点像为他自己服务的感觉。这种“变了味儿”的性生活总让我有种缺憾感。
很多再婚夫妇都有怀旧心理，不自觉地在很多方面把新旧配偶进行比较。如果这种情况出现在性生活当中，则会使双方在性活动时不能全身心地投入，影响性生活满意度。
要解决这一问题，首先需要把你的精力放在发掘现任丈夫的优点上，不要与已经过去的经历进行比较。其次要积极进行沟通。很多优秀男性并不懂得在性生活中满足女性的性需求，所以挑个性爱过后两人都很放松、满足的时候，告诉男方“如果下次你……做就更好了”。两个人越放松，产生默契的几率就越高。和谐的性生活不可能是一蹴而就的，你要给对方适应的时间。
年龄不般配型
我今年60岁了，不久前再婚，夫人小我10多岁。说实在的，我虽然很爱她，但总忍不住担心，如果她的性需求我无法满足，该怎么办?
因年龄悬殊造成的性问题十分常见。老夫力不从心，少妻意犹未尽，长此以往，会让男方自卑，女方后悔，逐渐给婚姻埋下隐患。
这种夫妻组合，生理上的差距是无法逆转的，因此性问题的调适主要靠真诚相爱，互相体谅。过性生活时选择的时间和体位，应多照顾年老一方的需求。60岁以上的男性和50岁以上的女性难免出现勃起功能障碍、早泄、阴道干涩等性功能障碍，这时不可讳疾忌医，应尽早求治。另外，老年人的性生活多为了满足接触欲和抚摸欲，因此常拥抱和爱抚更重要。
久不适应型
离婚5年后我才重新找到另一半。婚后我发现，面对爱人，我竟然勃起困难了。我刚四十出头，难道以后就无法过性生活了吗?
久不过性生活，无论男女都需要有一个适应过程。就像很久不骑自行车，再次摸车总会有点生疏。但你要相信，技能已经“烂熟于胸”，重新找回感觉只是时间问题。只要你能完成正常的自慰，过夫妻生活是没有问题的。
其实，很多再婚女性也会遇到同样的问题，很多人甚至还会像初婚那样因忧虑而产生阴道痉挛。正是这种对再婚性生活的畏惧心理，使原本自然的性反应受到抑制，造成性生活失败，反过来又增强了这种忧虑，形成恶性循环。
这时候，另一半的体谅和引导是最重要的。如果经过两三个月的自我调节仍无明显改善，可向性治疗专家或医生求治。
无法释怀型
我跟前夫感情很好，三年前他因病去世，我调整了好久才再婚。但面对丈夫的性要求，我总有种对不起前夫的感觉，请问我该怎么办?
中年丧偶，很多人会因悲伤而回避重建家庭。即使重新走入婚姻，他们中的很多人，尤其是女性，也会有一种内疚感，觉得对不起原来的配偶，这会对再婚后的性生活产生负面影响，严重者可引起某些性功能障碍。
其实，从丧偶的阴影中走出来，重新开始幸福的生活才是对已故配偶的最大慰藉。你可以从多迎合丈夫的其他需求入手，在生活的其他方面多建立默契感。例如他喜欢钓鱼，你可以陪他一起去;他喜欢打球，你即使不打，也不妨常到场边坐坐。两人默契度越高，再尝试性生活时就越容易。必要时还可寻求心理专家的帮助。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
令女性高潮迭起的括约肌训练
令女性高潮迭起的括约肌训练
性爱小护士两性保健系列
如果问你，你们俩的性爱怎么样?你的回答也许同很多女性一样——还不错吧!
现在的女性在婚姻里，还是能够做到有自信地说，让丈夫得到满足。但轮到自己的身体，快感就显得有些神秘和可遇不可求，我们不能控制对自身的快感。
做一做阴道括约肌的伸缩训练，可以使性爱更精彩。而增强那里的肌肉力量是很容易的，一般只要经过三个星期的练习，你就会感到高潮有明显而巨大的变化。
新的感觉有点怪，但我从来没有这么好!
——G小姐，32岁，结婚6年
阴道括约肌的伸缩训练是我在偶然的情况下知道的。生完孩子一年后，我去练健身，遇到了46岁的女教练何纯，她的孩子已经上大学了，可她的身材接近完美。她告诉我不仅要有外形的健美，更要有内在健美。这种练习如此简单，我不知不觉就练习了两个月。然后在某一天的做爱时刻，我感觉到贯彻全身的强烈快感。在这种新的高潮感觉下，有一种愉悦的压力开始不断累积，随着这种压力的增长，我感觉自己不能再继续下去，因为这感觉太强烈了。但是，一旦当我把自己完全交给这种透彻身心的感觉，继续做下去时，我体会到一种妙不可言的奇妙的欢乐，全身紧绷。
而这才是开始。紧接着，我第一次在高潮时射出了液体!一开始我认为自己在性爱时会排尿，但我错了。事实上，我是经历在一波波强烈的高潮时分泌出了这些清澈的液体。
我不知道这跟我的练习有没有关系，那之前，我从来没有感觉这样淋漓尽致的快感。
有很多人在生完孩子以后都要经历很长一段的性恢复期，而我和丈夫完全比以前更好了!这让我们精神上的沟通也更加稳定、完整、意味深长。
早有研究证明，百分之十的女性在高潮时会射出液体。多年来，这些妇女认为这是一种病。医生们甚至还会施行手术以消除这种‘小便失禁’。现在我们懂得这种液体不是尿液。我们也发现那些射出液体的女性会享受到更大的快感。这是另一种乐趣，性爱中健康、正常的一部分。
女性括约肌训练读本
下次你上厕所时，可以收紧肌肉，阻止尿液排出，你感觉到了吗?就是那里，这一肌肉交错在你生殖器官的底部。整个练习的过程就这么简单——收紧肌肉阻止排尿。想要增强这组肌肉群的话，那就收紧你的括约肌数三下，然后放松数三下。开始的时候可以一次三秒钟，每组10次，一天两到三组。你可以在等红灯的时候做，也可以在收拾衣服的时候做，还可以在看电视的时候做，甚至你在工作的时候，你也可以这样做，除了你自己，有谁会知道呢?一周后，你就开始尝到甜头了，收获如下：
生殖器官更健康
研究证明：强壮的括约肌会增强血液在整个骨盆内的流动。更多的血流意味着组织可以获取更多的养分，以不断地自我更新，并防止如经期疼痛和孕期并发症一类的疾病。
强烈的全身高潮
女性的性高潮有两种，一种是通过阴蒂达到的，另一种是通过G点，而强有力的括约肌肉对这两性高潮都有帮助。通过阴蒂达到的高潮包括刺激阴唇上豌豆大小的东西。大多数女性通过对阴蒂手触就可以很容易达到高潮。但G点的高潮却不那么简单。最近的研究显示，位于阴道之内约1英寸半的G点可能是阴蒂组织的延伸。要达到这一境界的关键就是在他进入并达到你的G点时，伸缩强有力的括约肌，掌控自己的一浪一浪的快感。
成为强有力爱侣的秘诀
当然，你在床上做得很出色，但你能否更完美呢?其实，只要你能增强帮助你勃起的括约肌就可以。一旦你有了强壮的括约肌，你能够在做爱的时候更好地控制勃起的角度，这样你更容易触到她的G点，并且在很短的时间就可以让她到达高潮。此外，你还能更持久，并增强你到达高潮的快感。
如何修炼
想要一试身手吗?很简单：第一，确定括约肌的位置，你只要在小便时止住尿流就可以知道它在哪里。清楚了位置以后，在你想做爱时，就收紧那里，一次3秒，一共做10次。一周后，你就可以进一步的练习了：阴茎勃起训练。在阴茎勃起时，用一张纸巾盖住它，然后慢慢将阴茎上下摆动10次(每次停留1秒的时间)。随着力量的增强，你可以增加些难度，比如用一块湿布代替纸巾，然后还可以是一块干毛巾，接着是湿毛巾。
实际应用
当你们做爱时，无论是她在上面还是男下女上的传统体位，你在进入时可以收缩括约肌。你能感到阴茎朝向上方你腹部的位置，她也能感受到你的阴茎触到阴道里朝腹腔的一端，而这里就是她性高潮的启动器G点的位置。
额外提示
在接近高潮时收紧这里的肌肉可以延长你的高潮，让你们一起享受更多的快感。
小知识：你的“小领域”被性破坏了吗?
你是否时常感到下体有灼热感或是短暂的刺痛感?这个原因一直是个谜。有些研究认为是由真菌感染引起的，还有些研究认为是病毒所致。这种痛苦本身也没规律可寻，间断而反复，有时候几天，但有的人会持续很多年，有时候是在固定的位置，有时候会扩散痛感。然而，在去医院检查时，往往结果是正常的。但有一点可以肯定：性能使症状更严重。这也是为什么有时候会有人因为说不出来的疼痛而拒绝做爱的原因。
不管怎么说，如果你怀疑自己有这种炎症症状，去看医生。形成下列的卫生习惯有助于缓解炎症的痛苦。
要穿纯白色的全棉内裤、宽松的长裤或是裙子。
选择齐膝或是到大腿的长筒丝袜，不要穿连裤袜。
用对皮肤无伤害的洗剂清洗内裤，尤其要多漂洗几次，这样可以让棉质纤维更加柔软。
只用温和的清水洗净你的“小领域”，即使是标有女性专用的清洗剂也尽量不用。
当膀胱全部充满的时候再去小便，然后用凉开水清洗局部。
要用100%纯棉的、无味的卫生巾或是护垫。
做爱时，可以用水溶性的润滑液，很有帮助。之后要立即用凉开水清洁。如果疼痛加剧，用毛巾包冰块敷，能有所缓解。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
女人也要尽"性"
女人也要尽"性"
性爱小护士性生活知识系列
当你渴望爱抚，而他却十分的"木讷"没有觉察，怎么办?
渴望"性"不仅仅是男人的专利，女人也可以尽"性",女人也要尽"性"!不妨耍点小花招!
花招一：转换角色
这时不妨抛开矜持，变换一下角色，假象自己是只"小野猫".只要生理需要，积极向他发出"性"信号，主动与他亲昵，咬咬他的耳垂。。。这样做有利于提高他的"性"兴趣。
花招二：充分爱抚
用充足的时间进行亲吻、拥抱、抚摸，可以延长每一个爱抚动作的时间，改变抚摸的节奏和力度，从而为获得性高潮打下基础。
花招三：改变以往的姿势
改变传统的男上女下的性生活姿势，不妨来些小小的"创意",如侧卧位、女上男下等，不妨在力所能及的情况玩些花样，新鲜刺激更增性趣，不一样的你，他怎能抗拒?
花招四：来点润滑剂
为了增加过程中的快感，不妨来点润滑剂。阴道分泌物不足，性生活时会出现瘙痒、烧灼感和干涩痛等不舒服的感觉，影响"性"愉悦。在开始前充分抚摸或在自己或他的性干部位上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏等，就可以让你和他充分享受对方带来的快乐!
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
夫妻性爱生活需要细节
夫妻性爱需要细节
性爱小护士性生活知识系列
对夫妻来说，生活中的一切都不该被忽视，哪怕是偶然和一瞬间。在拥有的时候珍惜，就会有久违的暖流涌上心头……其实他们还是相爱的，两个人也为过好性生活下了不少功夫。孙捷从铁哥们那里借来A片，可有时虽然看得两人血管贲张，但是实际效果并不好，碰到那些过火的情节，害羞的艾琳反而厌倦。于是艾琳又求助于书籍，不久《古今健身秘诀》、《中国家庭经穴按摩》、《海特性学报告》等就放在了床头。但是问题又来了，那些复杂的程序还有拿捏不准的穴位，经常让他们摸不着头脑，做爱都快变成体操和医学考试了!
不过，每晚床上的窘迫倒让艾琳和孙捷养成了锻炼健身的好习惯，从此每天早上，夫妻俩把“过剩”的体力用在跑步、打羽毛球上。欣赏着对方跃动的身姿、相互擦拭着彼此的汗水，艾琳和孙捷都隐约产生了一种不同以往的感觉。
转折发生在那个双休日的上午，艾琳照例出去买菜，孙捷则心血来潮，决定来一个大扫除。艾琳回家的时候，只见窗明几净、地面一尘不染，卧榻更是铺上了洁白的床单……艾琳的惊喜显然也引起了孙捷的共鸣，那一刻在孙捷眼里，脸带红晕的艾琳是那样的青春靓丽、楚楚动人--他们像久别的恋人一般紧紧相拥，除去衣物的羁绊扑倒在床，上午的阳光透过纱帘照射进来，年轻的酮体光鲜动人。艾琳想起刚买的红葡萄酒还没放好，便呢喃道：“想喝酒嘛?”已经动情的孙捷灵机一动：“好主意，但是今天换一个喝法。”艾琳没搞清丈夫葫芦里买的什么药，就任由他去。只见孙捷下床打开红酒，让艾琳闭上眼睛平躺在床上，然后把散发着甜香的葡萄酒轻轻地一点一点倒在艾琳身上，慢慢地吸吮起来……艾琳被这样的谜底刺激着，身体轻微地颤抖起来，故意逗他说：“别光顾喝，还得吃呀。”孙捷登时哈哈大笑，“吃喝”得更起劲了，仿佛刚才做扫除的疲劳一扫而光，他觉得爱妻浑身滚烫、前胸泛红，而早已软绵绵的艾琳也能感到夫君快速有力的心跳……这一早，他们尽情地在爱河里沐浴，体会着新婚般的快乐。那条崭新的床单虽然被红酒染得斑斑驳驳，不能再用了，但是孙捷和艾琳获得了他们真正想要的东西。
从此，他们明白了一个道理--不尽的爱从哪里来?原来功夫在性外，只有发现美丽才能制造快乐，平时一点一滴的关爱能为夫妻带来最重要的心理满足，而这样一来，生理满足便是水到渠成的事了。
艾琳渐渐地懂得，妻子的主动往往能带来意想不到的效果--利用购物的机会，买些上等的香在卧室里点燃，一枝就能让两个人神清气爽，她还会经常穿上性感的内衣，涂上不同的香水让夫君来品评。孙捷也变得更加细心，做爱前他总是想得特别周到，比如先泡好一杯清茶、在床头准备好纸巾，连安全套也事先剪开包装口放在枕边……两个人平时的生活也变得丰富多彩，做拍手游戏、打个小赌、猜句谜语，无不表现着两个人的反应和智慧，尤其增加了相互的吸引。
他们把做爱的外延不断扩大，“直奔主题”的情况少了，前戏也愈加丰富。洗鸳鸯浴时充分的交流、任意的爱抚，使得他们获取欢乐的禁区越来越少，当艾琳把娇舌伸进夫君眼睛甚至耳朵里“清洗”时，孙捷简直要感叹这辈子没有白活。他们会有意把做爱的时间放到早上，好去体会那种天人合一的美妙感觉;有时他们也会利用节假日到郊外旅游并住上一晚，一边聊白天的趣事一边享受陌生环境带来的新奇。
如今，孙捷能够在铁哥们面前夸耀：“几乎每次我都欲死欲仙。”而艾琳在和姐妹们说悄悄话时也常幸福地低诉：“每次我在天堂上逗留的时间更长了。”
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
粉红爆乳美女遇到公牛的尴尬
爆乳美女领队红色系的确吸引眼球，可遇到公牛就绝对是悲剧，怎么办，童军小色狼立马示范，脱吧，Miss！
性爱小护士搞笑视频系列
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
从男人做爱花式窥探他的心态
从男人做爱花式窥探他的心态
性爱小护士性生活知识系列
穿着整齐去做爱：你光着身子，他穿戴整齐。他的意思是：你来奉献全身，我却一毛不拔。他咄咄逼人的心态近乎虐待狂。他才不是畏惧女人，而是对她们有极强的占有欲，要把她们的人性剔除，将她变成性爱工具。
危险地方获快感：即使他还没冒险到在街角或电话亭内做爱，但他喜欢冒险，并且从中得到无穷乐趣。险中取乐的人，都喜欢跟规条和法律挑战。在他的生命中，父亲就是规条的化身。他努力寻找可以想起父亲的环境，并挑战父亲过往给他的管束。缺乏父爱的男人身上不难找到这些反应性行为。
上床关灯有因由：一般来说，男人没有女人那么害羞，所以大都喜欢亮着灯去干。视觉给予男人的刺激很大，有些男人不喜欢开灯，是因为怕会兴奋过度。在没有视觉刺激下做爱，是一种自我控制推进速度的方法;但亦可能是不想见到自己过胖的肚腩，眼不见为净。
任由女方摆布：他只想躺着任由女方作主动，但又不是什么都不管。这意味着他喜欢成为妈妈怀抱里的淘气儿子。
轻拍臀部寻刺激：如果这是他常见的做爱习惯，那末他便暴露了他要试探性爱的态度。专攻女方身体上催生性兴奋的头号刺激点。如果这心理有更进一步暴力的演变，他可能会有点虐待狂，想在性爱游戏中做主人。
掩饰不安换地方：转换地方可能会促进双方的性乐趣，但如果你的性伴侣把你由浴缸抱去露台，再转到客厅，然后返回睡房，这显示他内心其实很不安。他怕做不到你的要求，更怕确有其事。他担心使你以为他勇猛无比，实际上他却名不符实。
凡事由他作主动：信息很明显。他怕处处由女人采取主动，这会使他感到自己一无是处。他只喜欢、亦只能接受他是性爱中的主持人。若强他所难，他必不就范。
假装强暴作宣泄：这是男人对女性最原始的欲念。其实，女人都宁可被一位风度翩翩的王子掳走，而不是受辱于一介莽夫。强奸者大多是思想古板而头脑简单的人，而且对于自己的男子汉表现没有信心。有时在性事中呈现强暴式粗暴做爱倾向，可能是宣泄侵略野心的一种方式。
爱寻奇异性刺激：很多男人都需要一些较强的刺激来燃起性欲，例如三级色情小电影。女人会觉得无所适从，自觉不能满足他。他甚至可能要求自己的女人跟另一个男人做爱，自己充当旁观者，从而获得性满意。这些性变态行为，已经不存在男女之间的爱了。
喜欢肛交无限爱：约有三至四成的男人曾尝试肛交，但亦不能因为这种少数人的喜好而把肛交视作性变态的一种。这只表示他可能喜欢挑战不寻常的习惯，或表示对对方无限的爱，又或只想尝试一些较激烈的动作。请女士放心，他喜欢肛交并不完全表示他有同性恋倾向，两者没有直接关系。
他不喜欢拥抱：对于女士来说，她们大多只会与有感情的人作亲密身体接触，所以，她会觉得不拥抱她的男人可能不喜欢自己。不过，这亦可能是他成长的家庭保守，家人不习惯公然表现亲热。
自渎的习惯：男人当着女人面前自渎，女人会想，可能是自己不能满足他的需要，所以他才自渎。她会感到内疚，女人总认为男人这些习惯是很私人的，不会让她知道。以夫妇相处之道来说，女方容许这些习惯存在，表示女方宽容。
望镜做爱增性欲：望着自己做爱，能使性欲增强，这是无可置疑的。但不能只看镜子而置伴侣不理。有些男人亦趁机克服自卑，顾影自怜，看着看着就能接受自己了。不过，小心习以为常后，一天不看镜就不举。
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
Nobody山寨美女视频版
Nobody山寨视频版包括但不限于美女、小护士、洋妞、showgirl、人妖，尽量清晰的入贴，不断更新
性爱小护士美女视频系列
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
让公牛精力旺盛的方法
让公牛精力旺盛的方法
xainurse成人笑话系列
约翰牵着他的母牛到交配场找公牛交配，可能他的母牛太老丑了，公牛根本没感觉。
交配场管理员说道：“抱歉，可能它今天累了，我看你下回再来吧。”
约翰要求说：“我曾听人说，在这种情况下，只要用一把毛刷，用力刷公牛两角间的毛就可以了。我们不妨试试吧！”他们照这办法做着试试，不久，公牛果真精力旺盛。
一个月后，约翰牵另一头母牛来交配。
“怎么样？公牛今天行吗？”你还记得我上次教你的方法吧。”
“哦！我怎么可能会忘记呢？你看！”
管理员脱下帽子，只见他的前额秃了一大块。
他无奈地说：“惨唉！你看我的光额头，这都是被我老婆每天晚上用力刷的！”
乳头嫩红素让你的妻子、情人回复处女般嫩红私处 少女般粉红乳晕！成人性爱情趣用品内衣专卖
订阅：
博文 (Atom)
